Pour préparer la journée
EVJF à Lyon sous la pluie : adapter le programme
Prévisions, activités confirmées, trajets et affaires utiles : préparez votre EVJF à Lyon sous la pluie sans promettre un repli non vérifié.
Pole dance EVJF à Lyon
Un cours de pole dance entre amies, pour 6 à 18 participantes.
- Durée
- 1 h 30
- Rendez-vous
- Lyon
- Participantes
- de 6 à 18
Photos non contractuellesLe concept
Découvrez la pole dance pendant votre EVJF à Lyon. Cette séance réunit la future mariée et ses amies autour d’une activité dansée et sportive.
Présentez vos niveaux et vos envies pendant la préparation afin de poser vos questions avant le cours.
Vous pouvez associer ce rendez-vous à un shooting photo ou à un moment à table. Gardez une marge dans votre programme pour vous préparer et vous changer après la séance.
Le déroulé pas à pas
- Les premières figuresVous essayez vos premiers mouvements sur la barre, guidées pendant la pratique.
- La chorégraphieLes mouvements travaillés prennent place dans une chorégraphie à partager en groupe.
Ce qui est compris
- Cours de pole dance d’une heure et demie
- Séance dans un studio équipé de neuf barres
- Découverte des bases et création d’une chorégraphie
- Accompagnement pendant le cours
Bon à savoir
- Groupe de 6 à 18 participantes.
- Tenue adaptée à la pratique à prévoir.
- Créneaux proposés le samedi à partir de 15 h 30 ou le dimanche à partir de 13 h 30, selon disponibilité. L’horaire précis est confirmé pendant l’organisation.
Pole dance : vos questions
Combien de temps dure la séance ?
Une heure et demie, sans compter le trajet jusqu’au rendez-vous ni le temps de vous préparer.
Combien de participantes peuvent suivre la séance ?
De 6 à 18 participantes, mariée incluse.
Faut-il avoir déjà pratiqué la pole dance ?
Le cours commence par les bases, avec un accompagnement pendant la séance. Signalez le niveau et les besoins du groupe lors de l’organisation.
Quelle tenue prévoir pour le cours ?
Prévoyez un short et un débardeur. Les précisions utiles à la séance vous seront communiquées pendant la préparation.
On adore
Découvrir les premières figures ensemble et partager une chorégraphie pendant le cours.
Pour composer la journée
Incontournable
Shooting photo
Prévoir des photos de toute la bande pendant votre séjour.
à partir de29 €par personne
Brunch & Dégustations
Secret Brunch
Ajouter une pause à table, selon les horaires de votre journée.
à partir de41 €par personne
Soirée
Apéro
Vous retrouver autour d’un apéro après les activités de la journée.
à partir de25 €par personne
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Un point à préciser pour votre EVJF ? contact@evjflyon.com 06 71 83 27 80
